Je m'appelle Talitha Reinhardt.

Grâce à mon métier de physiothérapie, j'ai d'abord développé une passion pour le Pilates, puis j'ai découvert le Yoga. Maintenant, j'ai fait de ces deux passions un métier.

Mon objectif est de transmettre le plaisir du mouvement, prévenant ainsi les blessures et transmettant une meilleure conscience corporelle.

Nous nous attendons souvent à ce que notre corps fonctionne à 100 % tout au long de notre vie, mais nous oublions souvent à quel point il est important de « redonner quelque chose » au corps.

Le Pilates et le Yoga ne sont que deux des nombreuses façons d’y parvenir.

« La forme suit la fonction » affirme la loi de Wolf.

Si le corps est entraîné à être utilisé, alors nous devons l’utiliser avec sagesse.